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ゴールキックやパントキックが蹴れず迷惑をかけていた私が、筋トレせずにキックが蹴れるようになり、攻撃的なGKになった方法について書いてます。

◯◯するだけで99%失点が減る!?

 

うも

けんすけです!

 

今回の内容は

失点を99%減らす方法

についてです!

 

今回の内容を知ることで

あなたは

 

 

まずシュートを打たれなくなります

つまり失点が0に限りなく近くなります

 

 

そのため、あなたによって

チームを勝利に導くことができます

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しかし、この内容を知らないと

あなたは

 

 

ディフェンスラインとの

コミュニケーションが取れず

 

 

簡単にシュートを

打たせてしまいます

 

 

その結果、失点した場合には

チームの雰囲気は最悪です

 

 

あなたは

チームにとって必要のないキーパーに

なってしまいます

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永遠にサブキーパーになるでしょう

 

 

 

では紹介します

コーチング」です!

 

 

いきなりですが

 

本当にうまいと賞賛される

GKはセービングがうまい人

なんでしょうか?

 

 

 

GK界ではシュートを

打たれないGKが

最もうまいと言われています

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セービングだと思っていた人は

念頭に置いておきましょう。

 

 

では、シュートを打たれないためには

どうすれば良いか、、

 

コーチングして

コーチングして

コーチングをし続ける

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これが一番早い方法です。

 

 

コーチングの方法を説明します!

 

ステップ1

自分が出るのか出ないのかを

味方に知らせるコーチン

 

キーパー、クリア

 

ステップ2

シュートコースを限定して

楽にキャッチをするためのコーチン

 

右切れ、左切れ

よせろ、おくらせろ

 

 

ステップ3

全体を押し上げたり、

ピンチの時は下げたりする時のコーチン

 

ライン上げろ、下げろ

 

おおまかに

上から順にクリアしていきましょう!

 

一番は

GKとディフェンスが

お互い見合うことをなくさなければなりません

 

例えば

裏へのボールやクロスボールなど

 

自分がいけると思った時は

キーパー!!

 

無理だと思った時は

クリア!!

 

のようにつかいわけましょう!

 

 

では今すぐ

紙とペンを用意してください

 

 

この5つを書き覚えましょう!

 

①「キーパー、クリア」

「マークにつけ」

③「よせろ、我慢(遅らせろ)」

④「ラインを上げろ、下げろ

         そしてラインストップ」

⑤「右切れ、左切れ」

 

シーンによって使い方はありますが

まずは覚えることから始めましょう!

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そうすれば

試合中に自然と声が出て

 

ディフェンスラインとの

コミュニケーションも取れるようになります!

 

 

以上です。

ありがとうございました!