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ゴールキックやパントキックが蹴れず迷惑をかけていた私が、筋トレせずにキックが蹴れるようになり、攻撃的なGKになった方法について書いてます。

自分をもっと好きになれ!?上手くなる近道とは

 

うも

けんすけです!!

 

今回の記事の

内容を見れば

 

 

セービングをしなくても

ゴールを守ることができ

楽にプレーすることができます!!

 

 

逆にこれを見ないと

痛い、汚い、きついの3パンチ

浴びるようになります。。

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じゃあ何を

すればいいのかというと、、

 

 

ずばり

自分大好き人間法

ですっっっっ!!

 

 

つまり

何をするかというと

自己分析しよう!

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簡単に言うと

もっとより深く

自分を知ろう!!!

という内容です。

 

 

そうすれば

今より

ポジショニングが

2〜3倍よくなります

 

 

 

ポジショニング

GKにとってかなり大事です!

 

 

*身長が低いから

*足が遅いから

*瞬発力がないから

*ジャンプ力がないから

 

 

今の自分は

これを言い訳にしていませんか??

 

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全てポジショニングで

カバーできます!!!

 

 

今試合中を

イメージしてみてください。

 

 

あと1m前にいれば

 

 

裏への対応も

遅れずに済んだかもしれません。

 

 

あと10cm後ろにいれば

 

 

クロスボウルに

手が届いていたのかもしれません。

 

 

あなたにもこのような

苦い経験

ありませんでしたか??

 

 

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このように

GKにとっての

ポジショニング

mcmmm単位で

全然違ってきます!

 

 

では今すぐ

紙とペンを用意してください

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そこに

足の速さ

身長

俊敏性

など、書き出してください

 

足が遅ければ

裏のカバーなどするために

 

少し前目のポジションを取りましょう

 

身長が低ければ

頭上を越されないために

 

少し下がり目のポジションを取りましょう

 

こうすることで

失点は減ります!

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「I love me」

 

 

だから

もっと自分を

知る必要があるんです!

 

 

もっと自分を

好きになる必要があるんです!!

 

 

以上です!

ありがとうございました。